Cuando el amor se enfría en el Matrimonio

Cuando el amor se enfría en el Matrimonio

Cuando el amor se enfría en el Matrimonio

Cada matrimonio tiene sus altibajos, buenos y malos días. Pero, ¿Qué pasa si sientes que el tuyo ha caído en una rutina y no estás seguro de cómo salir de esa monotonía?

La edad de cincuenta años o más, es generalmente el momento en que las personas se ven obligadas a entrar en una etapa de exploración, de hasta dónde han llegado y hacia dónde van.

5 Señales de que tu Matrimonio se a Enfriado y qué debes hacer

Este momento de auto-reflexión puede llevar a la frustración, que luego puede revelarse en discusiones triviales, falta de comunicación y poco sexo, si es que lo hay.

Averigua si tu relación necesita un impulso al revisar estos cinco signos y formas de reavivar el romance en tu matrimonio.

1. La falta de sexo

La intimidad evoluciona con la edad y el cambio de frecuencia es un tema común. Pero si ambos están satisfechos, no te preocupes si tu intimidad de dos veces por semana se convierte en dos veces al mes.

El sexo es un barómetro de una relación, pero también lo es el afecto físico como los abrazos.

Puedes darte cuenta de que tu matrimonio necesita un impulso no solo cuando las relaciones sexuales han disminuido, sino también cuando los placeres más pequeños han disminuido, como tomarse de la mano y besarse.

Cómo arreglarlo:

Hablar de la ausencia de afecto o de hacer el amor puede ser el beso de la muerte; El sexo repentino puede hacer que tu esposa o esposo se sienta incómodo y no esté listo para seguir.

En su lugar, comienza a re-introducir lentamente los abrazos y los pequeños signos de amor que luego podrían conducir a mucho más romance.

Y si bien puede parecer cursi, pero no te olvides de abrazar todos los días y decirle a tu pareja “te amo”.

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2. La falta de comunicación

¿Ya no conversar nada con tu pareja durante la cena? ¡No dejes que el silencio se apodere de ti! Incluso después de décadas juntos, el acto de conversar es uno que puede impulsar una relación.

La chispa se apaga en un matrimonio cuando las conversaciones en la mesa se convierten más en una actualización sobre los hijos y nietos, que entre ellos mismos.

Cómo arreglarlo:

Recuerda que estás casado con tu pareja, no con los hijos. Y cuando estés conversando, mira a tu pareja a los ojos y sonríe mientras la escuchas.

Tu cónyuge se sentirá automáticamente más comprendido y cuidado, lo que cambiará el sentimiento de la conversación. La proximidad también es una consideración. Una conversación se vuelve más cálida y afectuosa si colocas una mano sobre la pierna o el hombro de tu esposo o esposa.

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Señales de que tu Matrimonio se a Enfriado

3. La falta de nuevas ideas

Has un balance de la situación si tu vida matrimonial se torna aburrida y con la misma rutina día tras día.

Un matrimonio establecido está obligado a tener parejas con diferentes intereses y horarios, pero ir por caminos completamente separados o quedar atrapado en una rutina aburrida (preparar comidas, cenar a la misma hora, ver la televisión todas las noches) pueden ser signos de una depresión en la relación.

Cómo arreglarlo:

Siempre que te liberes del patrón diario, casi no importa lo que hagas. Come sobre una manta, duerme en un lugar diferente o cambia los muebles del dormitorio.

Sorprende a tu pareja con una nota de amor, una flor o un globo sin motivo.

Y, por supuesto, hacer tiempo el uno para el otro, ya sea una salida nocturna oficial, un paseo después de la cena o un paseo en automóvil, ayudará a mantener una conexión sólida.

4. La falta de comprensión y paciencia

Los desacuerdos aquí y allá son normales, pero discutir con tu pareja repetidamente no es un enfoque saludable para las parejas maduras; es lo que hacen los hermanos menores para recibir más atención.

Te estás poniendo a ti mismo en primer lugar a expensas de la relación cuando comienzas una pelea.

El verdadero peligro aquí es que discutir puede convertirse en algo normal, reemplazando la relación amorosa que solías compartir.

Cómo arreglarlo:

Llega al fondo de lo que te molesta lo más pronto posible. Si tienen problemas para hablar por sí mismos, busquen un consejero, o amigo de confianza que pueda actuar como mediador.

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5. La falta de bondad

Es hora de echar un vistazo de cerca a tu relación cuando los gestos agradables ya no se den.

Poner la película favorita de tu pareja o traerle una taza de café todas las mañanas puede parecer trivial, pero también son detalles importantes en el matrimonio.

La hostilidad puede estar al acecho bajo la superficie en ausencia de actos amables.

Cómo arreglarlo:

Suaviza esta mala racha haciendo algo que no hayas hecho antes para sorprender a tu pareja.

Saca la basura, manda a lavar su auto debes en cuando (si tiene uno), o prepara un picnic y has un paseo repentino al parque los dos solos.

O demuéstrale cuánto te importa tu pareja, diciéndole a tus amigos y familiares cuando ella esté cerca.

 

 

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