Como seres humanos cometemos errores todo el tiempo. Sin embargo, no todos esos errores son fáciles de eliminar. ¿Puede ex pareja perdonarte si te atrapan siendo infiel? ¿Es posible restaurar la confianza después de lo que has hecho para recuperar su amor?
Según mi experiencia, las relaciones se pueden recuperar incluso si hubo una traición. Y no deberías rendirte si realmente quieres recuperar a tu ex. Sin embargo, debes estar preparado o preparada para lo que viene.
Ahora es un excelente momento para meditar sobre esto. Pregúntate: ¿por qué quieres volver con esa persona?
¿Es porque no tienes con quién hablar por la noche? ¿Quizás estás frustrado porque esa persona sigue adelante con su vida?
Si quieres llamar su atención solo porque te sientes aburrido o aburrida, es mejor que te saltes este artículo.
7 Pasos para Recuperar a tu Ex si fuiste infiel
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¿Estás dispuesto o dispuesta a hacer todo lo posible para darle a esta relación una segunda oportunidad? Entonces a continuación descubrirás cómo recuperar a tu ex después de una infidelidad con 7 pasos comprobados.
Es posible recuperar la confianza de alguien después de haber sido infiel.
Las parejas se separan todo el tiempo debido a miles de razones. Y la infidelidad no es tan poco común si lo miras estadísticamente. Según la investigación, casi el 40 % de todas las relaciones están afectadas por el engaño.
Sin embargo, otro estudio concluyó que más del 44% de las parejas logran recuperar su relación luego de una infidelidad.
Aveces las relaciones terminan de un momento a otro sin razón. Pero normalmente ocurre por conflictos y diferencias en la pareja que no corregimos a tiempo. Te animo a ver esta lista de cursos donde aprenderás paso a paso a resolver los problemas en tu relación y recuperar al amor de tu vida.
Esto significa que tienes la oportunidad de cambiar la situación. Solo requiere que pongas de tu parte.
- Un deseo de cambiar.
- Habilidad para escuchar.
- Ser sincero o sincera.
- Y por último, pero no menos importante, tener paciencia.
Estaría mintiendo si te dijera que recuperar a tu ex después de una traición es fácil. Es difícil incluso para aquellos que terminaron su relación en buenos términos. Y es mucho más complicado si tu ex sabe que le has sido infiel.
Pero no nos andemos con más rodeos. Aquí los 7 consejos para revivir la relación con tu pareja.
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1. No acuses
Prepárate para algunas discusiones acaloradas si sale a la luz la verdad sobre tu infidelidad.
Tu pareja puede gritarte y lanzarte fuertes palabras. Y probablemente mereces escuchar algunas de ellas.
¿Qué deberías hacer ahora? En primer lugar, no empieces el juego de la culpa. Es fundamental escuchar ahora sin acusaciones mutuas.
Seamos honestos aquí. Hiciste algo atroz y te atraparon. Tal vez el comportamiento de tu ex te llevó a engañarlo o engañarla. Las razones por las que lo hiciste no son importantes en este momento. Solo ten el coraje de aceptar la realidad y disculparte por ello.
2. Acepta lo inevitable
Debes entender que la ruptura es inevitable.
La traición es un duro golpe para el corazón de cualquiera. No es algo que se vaya a absolver en los próximos días.
Es imposible impedir que una relación se rompa cuando alguien a quien amas te apuñala por la espalda. No importa lo difícil que sea, tienes que dejar ir a esa persona primero.
Si alguna vez te perdona, la confianza tendrá que reconstruirse poco a poco desde cero.
3. No pidas perdón
Imagina a tu ex en la misma situación. ¿Cómo reaccionarías si comenzara a enviarte toneladas de mensajes de texto pidiéndote una segunda oportunidad justo después de que te fue infiel? Seamos realistas aquí.
Tienes que mantener tu dignidad incluso si eres la persona que se equivocó.
Tu ex no quiere seguir escuchando cuánto lo sientes y cómo quieres recuperar su amor. En este momento, ambos necesitan un tiempo a solas.
Tu ex necesita recomponerse mientras tú necesitas tiempo para reflexionar. Entonces, ¿cómo deberías actuar en su lugar?
4. Distánciate de tu ex (por el momento)
Es seguro asumir que has oído hablar de la «Regla de no contacto». En términos simples, significa reducir al mínimo todo compromiso posible con tu ex.
Es un paso básico pero crucial para recuperar a tu ex en el futuro. Sin embargo, muchas personas fallan en este paso.
Entiendo que es emocionalmente agotador permanecer en silencio durante un período prolongado cuando extrañas a tu pareja. Pero debes estar por lo menos unas pocas semanas o un mes sin contactar a tu ex.
Esto significa que durante los próximos 15 a 30 días, debes abstenerte de:
- Invitar a encontrarse en algún lugar.
- Decirle cuánto extrañas su presencia.
- Reaccionar a sus publicaciones en redes sociales.
- Visitar los lugares que frecuenta.
- Básicamente, de contactar a tu ex de cualquier forma.
No importa cuán complicada pueda parecer esta etapa, te puedo garantizar que es efectiva. Según las estadísticas, casi el 95% de las parejas que se juntaron nuevamente aprovecharon la “Regla de no contacto”.
Como mencione, este paso les dará tiempo a ambos para sentir lo que es estar separados.
Mientras tanto, puedes concentrarte en otras cosas importantes necesarias para recuperar a tu ex.
5. Reflexiona un poco sobre la situación
Han pasado algunos días, pero tus pensamientos siguen desordenados. Sigues alcanzando el teléfono para enviarle un mensaje de texto a tu ex. Y sigues pensando en cómo hacer que esa persona te quiera de vuelta en su vida.
Aquí hay algunas noticias para ti: esa persona también piensa en ti. Pero ahora no es el momento de hablar.
Debemos tener en cuenta que puedes responder si tu ex te envía un mensaje de texto. Aún así, es mejor abstenerte de reunirte en persona por el momento.
Intentar recuperar a tu ex por tu cuenta, podría ser un proceso muy largo y complicado, y lo más probable es que cometas errores y no logres tu objetivo. Mejor aplica un plan paso a paso que te permita enamorar a tu ex en poco tiempo y de manera efectiva.
Entonces, ¿qué puedes hacer para no pensar en tu pareja?
- Entiende por qué lo hiciste. ¿te sentiste abandonado o abandonada? ¿Estabas tratando de huir de los problemas en tu relación? Es esencial que resuelvas esta situación antes de decidir recuperar a tu ex.
- Enfócate en tu crecimiento personal. ¿Hubo alguna actividad que abandonaste durante una relación? Ahora es un buen momento para poner tu atención en cualquier cosa que no te recuerde a esa persona. Por ejemplo, puedes concentrarte en tu carrera, pasatiempos o algún deporte.
- Reconectar con tus amigos. Acércate a ellos para obtener apoyo. Durante las etapas iniciales de una ruptura, puedes tomarte un par de copas de vino con sus amigos (pero no te excedas con el alcohol). Definitivamente hará que sea más fácil de soportar esta situación. Además, es mucho más barato que la terapia.
- Corta contacto con la persona que le fuiste infiel. No hace falta decir que deberías dejar de hablar con la persona con quien engañaste a tu ex. No puedes andar en dos lugares a la vez. La mejor manera de salir de esto es decir adiós y cortar todas las conexiones con esa persona.
6. Llama su atención
Después de algunas semanas de silencio, puedes comenzar a contactar a tu ex.
Como probablemente sepas, enviar mensajes de texto es una de las formas más fáciles de llamar su atención. Pero, ¿qué debes enviarle en mensaje de texto a tu ex después de que finalizó la «Regla de no contacto»?
- Recuérdale casualmente algo personal (algo que solo ustedes dos saben).
- Pídele un consejo sobre algo en lo que tengas confianza. A las personas les encanta sentirse útiles porque alimenta su ego. Solo asegúrate de preguntar sobre cosas valiosas. De esa manera, no parecerá una excusa para simplemente escribirle.
- Hazle saber que te sientes genial. Al mismo tiempo, da a entender que te preocupas por su bienestar.
Ten paciencia y no te apresures. No debe pensar que estás desesperado o desesperada por volver o que estás cansado o cansada de estar a solas (aunque sea cierto). Deberías emitir una vibra diferente.
Tu comportamiento debe indicar que has seguido adelante con tu vida. Aparte de eso, debes darte cuenta de que entiendes la gravedad de lo que has hecho. Y deberías creer que estás dispuesto o dispuesta a hacer un cambio.
7. Escúchense el uno al otro
Ahora que todo se ha calmado también es un buen momento para otra conversación sincera sobre tu relación.
Pregúntale qué puedes hacer para mejorar por su bien. Luego, cuéntale qué te llevó a cometer ese error.
Si eres sincero o sincera, tu ex creerá que no lo repetirás si vuelven a estar juntos.
Consejos finales si fuiste infiel a tu pareja
Recuerda que el amor no es una ciencia. No hay una forma segura de recuperar a tu ex si esa persona no quiere eso.
Sin embargo, si tu ex accedió a conocerte y escucharte, entonces estás en el camino correcto. Mantente en ello y no te apresures. Por ejemplo, pídele casualmente que se reúna contigo más tarde. La próxima vez, tu ex pareja mismo te invitará.
Probablemente ni siquiera notarás que comenzaste a reunirte regularmente con tu ex. Disfruten este tiempo juntos y pásenla bien. Deja atrás el pasado.
El mundo no se acaba porque se terminó una relación. Comprendo tu dolor y frustración, sé que en el fondo aún quieres recuperar el amor de tu ex y no sabes como hacerlo. No te preocupes, aún puedes lograr que tu ex regrese a ti, aquí te comparto LA SOLUCIÓN.
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