Cómo Superar a una persona que ya No te Quiere

Cómo Superar a una persona

 

Cómo Superar a una persona que ya No te Quiere

Es muy difícil saber como dejar de amar a alguien que no te ama, sin embargo, cuando tienes que enfrentar una ruptura amorosa, esta es la primera cosa que debes aprender a manejar y seguir adelante.

Amar a alguien no está en tus manos porque el corazón nunca sigue a la mente.

Siempre puedes cuidarte cuando te das cuenta de que estás en una relación unilateral en la que no recibes amor por todos los sentimientos que brindas a la otra persona.

¿Como dejar de Amar a alguien que no te ama?

1. Date un descanso

En el momento en que te des cuenta de que tu pareja no te ama, tómate un respiro.

Esto no es lo que soñaste en tu vida. No te limites a esa persona y date todo el alcance para explorar el resto del mundo.

Conoce gente nueva, disfruta con amigos y pasa un rato con personas que realmente se preocupan por tí. Esto aumentará tu confianza y ayudará a aprender como dejar de amar a alguien que no te ama.

2. Tomarte un tiempo

Date el tiempo suficiente para enamorarte o relacionarte con otra persona. Tómate el tiempo para entender a las personas y sus propias expectativas.

Mira aquí: Cómo superar una perdida amorosa.

Mientras tanto, puedes despegarte lentamente de la persona que no correspondió tu amor.

3. Comprometerte contigo mismo

Diviértete y participa en algunas actividades creativas. Estas cosas siempre ayudan a sanar el corazón. El dolor de no ser amado por alguien a quien amas es inconmensurable, pero nunca olvides recordarte que tu vida está llena de mejores oportunidades y mejores personas.

Solo trata de liberarte de la agonía de una relación que no funcionó y ámate a ti mismo. Si te ves a tí mismo en una luz positiva, entonces solo tu podrás mostrarte mejor ante los ojos de los demás.

4. No pierdas el tiempo durante el duelo

Nunca llores más de lo permitido por alguien que no te valora. Si no puedes aprender a dejar de amar a alguien que no te ama, al menos puedes dejar de llorar por él o ella. No descuides tu cuidado personal y salud, sin afeitar y sin dormir por una persona que no te valora.

Aprende a verte bien y comportarte de forma decente.

La gente te amará y cuidará de ti solo cuando te encuentren bien y agradable. Por lo tanto, nunca pierdas tu tiempo buscando personas que no valoran sus vidas.

5. Respetar la elección de los demás

Incluso si alguien no te ama, debes comprender la libertad de elección de las demás personas.

Nunca puedes imponerte sobre nadie. Todo el mundo tiene derecho a amar a las personas de su propia elección.

Así que respeta la elección de esa persona y trata de amarte a ti mismo más de lo que cualquier otra persona puede hacer. Es mejor invertir tus emociones y energía en tu propia mejora en lugar de perder tu tiempo en una relación donde no te valoran.

6. Mantente alejado de tu ex pareja

La mejor manera de aprender a dejar de amar a alguien que ya no te quiere es evitarlo. Manténte alejado de esa persona tanto como sea posible. Suena difícil hacerlo, sin embargo, mantenerte alejado de esa persona es lo mas sabio que puedes hacer.

Cuanto más te alejes, más fácil será para ti escapar de la tendencia a ser víctima de un amor no correspondido.

Si sigues algunos de los consejos mencionados anteriormente, puedes distraer fácilmente tu mente de la persona que ya no te ama o que te hizo daño y buscar mejores aspectos de la vida que te puedan dar mayor felicidad.

Recuerda siempre tus propias virtudes y haz todo lo posible por obtener la felicidad en tu propia vida.

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Como dejar de Amar a alguien

Cómo Lidiar con un Amor no correspondido

Ahora, hay una clase de amor que no puede evitar dejar a las personas destrozadas. Algunas personas incluso se suicidan cuando experimentan el golpe agridulce del amor no correspondido.

Te puede interesar: Etapas del duelo amoroso.

El amor no correspondido es uno de los temas de uso frecuente de las letras de canciones de amor.

Si tu eres es una de las víctimas de este problema, es mejor que te despiertes y aprendas a superar esto pronto, antes de que la condición empeore. Aferrarse a algo sin esperanza es solo una pérdida de tiempo.

Ya le dijiste a él o ella acerca de tus sentimientos, y resulta que ellos no sienten lo mismo. No puedes hacer que te amen, porque como persona, también tienen la opción de a quién darles su amor.

Consejos para Superar a alguien que no te quiere

1. Acepta lo que está pasando

La primera etapa de superación es la aceptación. Ya lo has negado, razón por la cual estabas llorando los primeros días. Ahora es el momento de aceptar. Acepta que él o ella no es para tí.

Acepta el hecho de que ustedes dos no van a estar juntos. Puede ser demasiado duro para decirlo de esa manera, pero es la única opción que tienes.

2. Desvía tu atención

Tu mundo puede haber girado alrededor de ellos durante más tiempo, pero ya no.

Tienes que dejar de lado todo sobre ellos, y la mejor manera es a través de alejarte y despejarte. Mira una película con tus amigos o vete de vacaciones. Ten un tiempo de unión con tu familia. Ponerse al día leyendo. Hay mucho más que hacer que llorar por esa persona.

3. Estar abierto a la idea de encontrar a alguien nuevo

Por supuesto que pensaste que él o ella era la única, pero ya lo intentaste. Solo porque amaste a esa persona, no significa que sentirán lo mismo por ti. Deja de pensar que la persona que sueñas es la única que puede hacerte feliz, porque hay muchas personas que te pueden amar de nuevo.

Permítete admirar a los demás. Es el comienzo de una gama más amplia de perspectivas. Es una buena manera de superar una separación.

4. No culpes a nadie, ni a ti mismo, ni a la persona que te rompió el corazón

No es culpa de nadie que las cosas no hayan salido de la manera que tu querías. Los eventos tristes ocurren como parte de los trucos de la vida para hacerte más fuerte y mantener la cabeza en alto.

5. Mira el lado negativo de esa persona

Piensa en los defectos de esa persona, en lugar de lo habitual “ponerlos en un pedestal”. Incluso tu persona ideal no es perfecta. Esta práctica es un tipo de mecanismo de defensa, o algunos pueden llamarlo agridulce, pero bueno, podría funcionar para tí.

6. Deleitate con buena comida

La etapa de depresión no es fácil de tratar. Así que prepárate con una botella de cerveza (solo una) o una caja de bombones.

Pueden ser buenas alternativas para ayudar a aliviar tus sentimientos.

7. Enfoca tu mente en seguir adelante

La nostalgia solo puede empeorar el dolor. Debes seguir avanzando, porque el tiempo no se mueve en sentido contrario a las agujas del reloj.

Date un descanso, respira y sigue adelante.

 

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